アレのスマルナ

DYSMENORRHEA
/ PMS

月経困難症 / 月経前症候群

しんどくて起き上がれない、
座っているのもきつい、
とにかく眠い…
など生理のたびに体調が悪くなったり、
気持ちが沈んでしまうあなたへ。

CASE

こんな時に

  • 1生理痛がひどくて、
    日常生活に支障がでる

    生理痛が強く、日常生活に支障をきたす場合を月経困難症といいます。

    腹痛や腰痛が強く、鎮痛剤が必要である方や、仕事など日常生活に影響が出て辛い方などは、月経困難症といって良いでしょう。

    特に生理痛が重いと感じる方は、ベッドから起きられないという方もおり、働く女性には大変深刻な問題と考えられています。

  • 2イライラしたり、情緒不安定になったり、精神的に安定しない

    生理前になると、精神的または身体的に起きる症状を月経前症候群といいます。

    情緒不安定、イライラ、抑うつ、不安、眠気、集中力の低下、睡眠障害、など、それぞれ個人によって差があり、様々な症状で悩むことが多いです。

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